Ma Bible d’Art-Thérapie
Un cahier guidé premium pour déposer le trop-plein, apaiser la charge mentale et revenir à toi avec douceur.
Pensé pour les femmes qui ont besoin d’un espace clair, beau et sécurisant pour ralentir, créer, écrire et respirer.
Accès numérique · Paiement sécurisé · Produit numérique
Si tu te reconnais ici
Tu as besoin d’un espace pour déposer ce que tu portes.
Tu fonctionnes. Tu avances. Tu réponds aux demandes. Mais intérieurement, il y a parfois trop de pensées, trop d’émotions, trop de choses accumulées.
Ce cahier a été créé pour t’offrir un moment à toi. Un espace simple, beau et guidé pour ralentir sans pression.
L’art-thérapie devient ici un outil d’apaisement.
Pas besoin d’être artiste. Pas besoin de savoir dessiner. L’objectif n’est pas de performer. L’objectif est de déposer, ressentir, clarifier et revenir à ton centre.
Ce que tu reçois
Un cahier complet, doux et structuré.
Des pages d’exploration intérieure
Pour mettre des mots sur ce que tu ressens, clarifier ton état intérieur et libérer ce qui prend trop de place.
Des activités créatives guidées
Des exercices simples pour utiliser la couleur, les formes et l’écriture comme soutien à la régulation émotionnelle.
Des mandalas et espaces de création
Pour ralentir le mental, revenir au moment présent et créer un état d’apaisement plus accessible.
Une version PDF pratique
Tu peux l’utiliser sur ordinateur ou tablette, ou l’imprimer pour écrire, colorier et créer à la main.
Pour qui
Pour la femme qui a besoin de revenir à elle.
✓ Tu as souvent le mental plein.
✓ Tu ressens une fatigue émotionnelle ou une surcharge intérieure.
✓ Tu veux un outil doux, concret et accessible.
✓ Tu as besoin d’un moment pour ralentir, respirer et te déposer.
✓ Tu veux créer un rituel simple pour retrouver plus de clarté et de stabilité intérieure.
Une ressource simple, mais profonde
Parce que ton calme mérite un espace.
Ma Bible d’Art-Thérapie t’aide à faire une pause, à reconnaître ce qui se passe en toi et à transformer le trop-plein en expression douce et structurée.
Prix de lancement
12 $
Accès au cahier numérique après paiement. Tu peux le remplir à l’écran ou l’imprimer selon ce qui te fait le plus de bien.
Je veux mon cahierProduit numérique · Aucun envoi postal · Paiement sécurisé via système.io
Comment ça fonctionne
1. Tu finalises ton achat.
Tu passes par la page de paiement sécurisée de système.io.
2. Tu reçois ton accès.
Ton cahier numérique t’est envoyé automatiquement selon la livraison configurée.
3. Tu commences à ton rythme.
Tu peux l’utiliser à l’écran ou l’imprimer pour écrire et colorier à la main.
Questions fréquentes
Avant de commencer
Est-ce que je dois savoir dessiner ?
Non. Ce cahier n’est pas une performance artistique. C’est un espace d’expression, de clarté et d’apaisement.
Est-ce que je peux l’imprimer ?
Oui. Le PDF peut être utilisé en version numérique ou imprimé pour écrire et colorier à la main.
Quand est-ce que je reçois mon cahier ?
L’accès est prévu après le paiement. Assure-toi d’utiliser une adresse courriel valide lors de l’achat.
Est-ce que c’est un produit physique ?
Non. C’est un produit numérique. Aucun cahier papier n’est envoyé par la poste.
Offre-toi un espace pour respirer.
Un cahier doux, beau et guidé pour t’aider à déposer le trop-plein et revenir vers un état intérieur plus calme.
Obtenir Ma Bible d’Art-ThérapieAccès numérique · Paiement sécurisé · PDF remplissable et imprimable